トレーニング日誌（9/27）

昨日も会社の行事で飲み会でしたので、帰宅後自宅で軽めの筋トレをしました。

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・腕立て伏せ10回×5セット

今日明日と会議だらけで帰宅が遅くなりそうですが、ジムに行けるように頑張ります。