【減量】県大会まで残り４日

【今日の体重】

70.4kg（夕食前空腹時）

【食事】

朝　なし

昼　なし

夜　カレーライス2杯

【運動】

・稽古（組手1分6回）

今日はフレックスで早めに退社し、行きつけの整骨院で腰痛の診療をしてもらい、その後稽古に行きました。体は仕上がってきましたので、あとは試合でどこまで出来るかですね。

今年は１回戦勝ちたいです。

また明日も頑張りましょう！