４月の県大会が終わり、秋までしばらく試合がありません。ここから約半年の間に今より強くなりたいと考えています。
最近の試合を振り返ると、体力切れで尻すぼみの試合をすることが非常に多く、体力強化が一番の課題です。
ですので、この半年徹底的に走り込みをやろうと思います。
皆さんランニングは普段されますか？
私はランニングが苦手でこれまで敬遠してきました。だから継続して走られてる方には尊敬します。
どこまで出来るかわからないですが、ちょっと試してみます。ちなみに、走るのは夜です。朝が大の苦手なので😅笑
て思ったら、雨かい‼︎
