【日記】追い込み完了

昨日は家族で外出して練習をお休みしましたので、その分今日は追い込みました。

形は、いつもよりも腰を落とし、いつもよりもスピードを意識しました。その分体への負担も大きく、今は体中がバキバキで、明日の筋肉痛は避けられなさそうです。体中痛くても、平日の仕事を乗り切る上で、土日の空手は私にとって欠かせないピースです。

また次の土日を楽しみにして今週の仕事頑張ります。先週棚上げした仕事が待ってます、、、。