2021-06-06から1日間の記事一覧
昨日は家族で外出して練習をお休みしましたので、その分今日は追い込みました。 形は、いつもよりも腰を落とし、いつもよりもスピードを意識しました。その分体への負担も大きく、今は体中がバキバキで、明日の筋肉痛は避けられなさそうです。体中痛くても、…
昨日は家族で外出して練習をお休みしましたので、その分今日は追い込みました。 形は、いつもよりも腰を落とし、いつもよりもスピードを意識しました。その分体への負担も大きく、今は体中がバキバキで、明日の筋肉痛は避けられなさそうです。体中痛くても、…