2021-03-27から1日間の記事一覧
日曜日の自主トレで上段蹴りを蹴った際に、右足のハムストリングスを肉離れしてしまいました。日常生活には差支えのない軽度なものなのですが、空手をすると右足の蹴りの際に強い痛みを伴います。ちょっとこれはなんとかしたいなと思い、道場の先生の紹介で…
日曜日の自主トレで上段蹴りを蹴った際に、右足のハムストリングスを肉離れしてしまいました。日常生活には差支えのない軽度なものなのですが、空手をすると右足の蹴りの際に強い痛みを伴います。ちょっとこれはなんとかしたいなと思い、道場の先生の紹介で…