30代空手パパ MAGMEの子育て日記

30代空手パパMAGMEです。二児の父親で空手大会に一緒に挑戦しております。このブログでは子供との大会挑戦やトレーニングについての記事を掲載しております。youtubeに試合動画をアップしております。下記URLからこれらも合わせてご覧いただけますと幸いです。https://www.youtube.com/@-magme-2375

筋トレを始めて1ヶ月程過ぎました。主に足を中心に鍛えています。 1ヶ月前の写真がこちら現在がこちら体重は現在73.5kgと順調に増えてきました。稽古の際に少し低い姿勢で動けるようになってきました。大会までおよそ2ヶ月。まだまだ増強していきます。