この土日は両方とも道場に行き、かなり追い込んできました。形も組手もハードで良い練習でした。 頑張った分翌日の疲労は、いつもより大きいです。体が重く休みモードが抜けないですね。 今週もやること盛り沢山、頑張ろう。
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