【日記】週末に向けて

明日で今週の仕事も終わり。

週末の空手の稽古に備えて、体のコンディションを整えていきます。デスクワークで体がカチカチになっているので、夜にしっかりとストレッチをやってほぐします。もう若くないので、こういうのを怠ると、すぐに体が硬くなり戻らなくなります。

こういった感じで頭の中の半分以上は空手のことを考えている空手バカの空手パパです。

さあ、あと１日頑張ろう！