2021-01-19から1日間の記事一覧
今日はこれから夜勤ですので、それまでに恒例のトレーニングをやりました。 メニューは、打ち込み(刻み突き、中段突き、ワンツー、蹴り)、組手(2分1セット)と軽めな感じで10分程度やりました。 外で練習してるんですが、この寒気の影響で寒すぎて、すぐ…
今日はこれから夜勤ですので、それまでに恒例のトレーニングをやりました。 メニューは、打ち込み(刻み突き、中段突き、ワンツー、蹴り)、組手(2分1セット)と軽めな感じで10分程度やりました。 外で練習してるんですが、この寒気の影響で寒すぎて、すぐ…